今天的训练内容是三个，第一个是他们的腿部都绑着铁块进行跑步，来回两次进行，第二个就是他们需要去负重前行，时间是一个小时
张承也不会去苛求他们怎么样，毕竟营养没有跟上，放慢一些速度和相应的标准也是应该的
不过张承对他们很有信心，这些人经过了一个月的训练
大多数人的面色已经恢复了正常，还有个别身体特殊的，都长了一些腱子肉
第三个就是他们之间相互进行一对一训练，互相对抗半个时辰，而且张承为了防止他们偷懒，张承命令三个百总时不时去抽查
今天的训练内容是三个，第一个是他们的腿部都绑着铁块进行跑步，来回两次进行，第二个就是他们需要去负重前行，时间是一个小时
我家客厅有个副本：新书公告：《诸天从艾泽拉斯开始》 发表于 2022-08-12 12:40:47张承也不会去苛求他们怎么样，毕竟营养没有跟上，放慢一些速度和相应的标准也是应该的
万界邪尊：第1232章 你管管娘亲 发表于 2023-08-04 04:27:28不过张承对他们很有信心，这些人经过了一个月的训练
误落龙床：第250章 尘埃落定 终章 发表于 2017-12-14 00:00:00大多数人的面色已经恢复了正常，还有个别身体特殊的，都长了一些腱子肉
一胎二宝：亿万首席的天价萌妻：252安危 发表于 2020-07-27 17:13:31第三个就是他们之间相互进行一对一训练，互相对抗半个时辰，而且张承为了防止他们偷懒，张承命令三个百总时不时去抽查
ao相吸定理电竞：第37章 极限逆盘 发表于 2021-02-15 00:33:35