弓，他全然不顾病痛，拖着尚未痊愈的身体，将每一个动作，非常标准地，示范了一遍又一遍，再把动作逐一分解，一个完整复杂的动作，分解成五六个单一的简单动作。
修炼的同时，他给二蛋讲解了易筋经的创立背景，这是一套佛家大能创造出来的修炼功法。
要想真正理解易筋经中的奥义和动作要领，要心平气和，静若处子，把自己想象成佛家修行之人，他们更多的时候，是无嗔无喜，青灯古佛，心如止水，古井不波。
但一旦遇到危害一方的魔恶，该出手时，就要出手，绝不能有任何的心慈手软，对坏人仁慈，就是对好人凶狠，要做到意随心动，动若赤兔。
这说起来容易，做起来可就老难了。
一套看起来并不复杂的动作，从天寒地冻的凌晨，一直练到日上三竿，二蛋总算能东倒西歪，完整地练了个来回。
虽说动作还很不规范，但好歹有个大致的框架竖起来了。
这动作是咬着牙练完了，人可是遭老大罪了，全身骨头都好似要练散架了，火辣辣的疼，端杯子喝口水，手都直发抖，走路腿脚像灌满了铅，不停地打哆嗦。
最遭罪的，还是上厕所，蹲下来差点一头栽进茅厕里。
第二天，牛二蛋同学还在做着修仙的美梦，又被义父准时叫醒了。
他揉了揉惺忪朦胧的双眼，心里是一万个草泥马不愿意啊，这冬天的被窝实在太舒服了。
这劳什子的易筋经，是哪个杀千刀的发明出来的，这特么是人干的事吗，太让人遭罪了。
休息了一晚上，不仅没有恢复，感觉今天全身各个零部件比昨天更疼了，炸裂似的疼。
真想一觉睡到自然醒啊！
但一想到父母期盼的眼光，想到仙缘，可遇不可求，想到用仙火，把一只大野鸡烤的滋滋冒油，他就眼冒金光，口干舌燥。
强忍着疼痛，爬起来咬牙继续练习，这让人又爱又恨的易筋经。
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