物就在我的脚下，闻着松树的芬芳，听着鸟儿的鸣叫，最后变成一只白色的飞蛾，飞进一束光线中。从那时起，每一次收缩就像在空中盘旋。然后我走入一个浴盆，那里有盘名叫“逗留”的磁带。接下来，当我开始听那盘磁带时，我发现自己的思潮随着每首歌的主题而改变，我感到与周围的环境非常协调。二十分钟后，宫颈口开至十厘米。这真是令人着迷的七小时。每一瞬间都令人愉悦，直到我必须开始用力。当梅雷迪思出生后，太阳破云而出，天空晴朗，大地回暖。那天下午我们一起在外面晒太阳......
王华德的妻子宫缩得越来越厉害，我急忙让护士将她推入到产房里面。
现在的情况是，她已经进入第一产程。在这一阶段中，子宫开始有规律地收缩，子宫收缩时，疼痛也会变得越来越明显。每个孕妇在这一产程中宫缩的节律和生产的快慢都是不一样的。有些人甚至意识不到早期的宫缩，在她们意识到自己进入产程之前，宫口已经开大几个厘米了。随着宫颈开始张开，宫颈在盆腔内的位置也向前方移动。同时,宫颈开始变软、变薄，而且更富有弹性，并最终完全展平。宫颈在进入产程之前，就像人的鼻子一样，是硬的，进入产程之后，就会变得像嘴唇一样柔软了。
一半小时候后，孕妇进入到第二产程。我一边温言地安慰着孕妇一边仔细地观察着她的产程的发展。
在医学上，当宫颈开大到十厘米时就会被认为是第二产程的开始。这一阶段最耗体力，但也最令人兴奋。在产程的这一阶段，子宫和腹部肌肉、盆底肌肉会推压子宫里面的宝宝从产道娩出。通常在第一产程末期会有一段间歇，这时候，宫缩会停止一会儿，孕妇和孩子能够稍微休息一下。我想，这或许也是进化的结果吧？当宫缩再次开始时，孕妇会感觉到孩子的头部对会阴后部有一种压力，迫使孕妇每次宫缩时，不由自主地向下用力，孩子就会在孕妇的骨盆中一点一点儿地向下移动，但在每次宫缩结束时，孩子还会缩回一些。不过每次的宫缩都能让孩子向下移动一点点。当孩子的头部穿过骨盆，开始撑开孕妇的yin道口时，孕妇就会有一种热呼呼的刺痛的感觉，我们称这种情况为“着冠”。
一般来讲，初次生产的孕妇的第二产程需要花费两个小时的时间，而曾经有过生育历史的孕妇却仅仅只需要十来分钟就可以完成这个过程了。
孕妇的生产非常顺利。一个小时后我就看见孩子着冠了。
“用力！”我对孕妇说。
“嗯......！”她憋足了气用力地在把自己的气息往下压。我看见孩子的头正在一点、一点地往外冒出。
“掌握节奏、一次一次地用力
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