看来这是要用绝招才可以了。
“系统爸爸！”
【随机系统已经变成签到系统，已开启。】
哈哈哈，金手指系统这不就来了吗？
【在破庙签到三年。宿主需每天一百俯卧撑，深蹲，仰卧起坐，十公里跑。】
【便可签到成功，获得无上伟力，最强身躯。】
“不错不错，我喜欢。”
【代价就是秃顶。】
“……”
这就是所谓的福祸相依吗？
不过也能接受。
【新手大礼包已发送，宿主身体调整为正常水准。方便宿主完成极限挑战。】
“爱死你了，系统。我之前的身体实在是太壮实了。”
“你的锻炼签到太过简单。根本不能算是极限挑战。”
【三年后见。】
……？
“系统大哥，你是要跟我定个三年之约吗？好嘞。”
他仔细观察了一下，自己要住三年的地方。
这座破庙屋内全是灰尘，什么都没有，甚至连佛像都没有。
只有一张木板床。
而外面有一个破烂围墙和许多百米巨树。
那么接下多，不多
。
直入正题！
开始锻炼签到。
一百个俯卧撑，仰卧起坐，深蹲，十公里极速跑！
王鲲从地上站起来做热身运动。
省得锻炼强度太大，容易肌肉酸痛。
第一节伸展运动，
……
第七节跳跃运动，
第八节整理运动
等做完这八节后，他的身体暖和了起来，整个人都活力四射。
先开始做俯卧撑一百个。
他走出破庙，来到院中。
由于普通人的标准俯卧撑，最多能做到二十个。
所以当做到二十个的时候，他已经开始呼吸加速，皮肤流汗变红，肌肉微酸。
但由于这里是修仙世界，不能跟现实世界相提并论。
现实世界呼吸的都是空气，修仙世界呼吸的都是灵气。
而且这破庙位于深山老林中，灵气还算充足。
当通过吞吐之时，灵气入体，浓郁的灵力不断滋润王鲲的奇经百脉，五脏六腑。
令他身体力量恢复速度较快。
再加上他想要一副强壮身躯，而且王鲲也喜欢完成极限挑战。
所以便接着做俯卧撑了。
“二十一，二十二，二十三，，，，，一百。”
玄幻篇我无敌了我也秃了(第1/3页),点击下一页继续阅读。一口气做完一百个标准俯卧撑的王鲲皮肤绯红，手臂酸痛无比。
浑身热的就像是被裹了一百层棉被子一般。
他当即褪去本体宗弟子服饰——棕色背心，背后三字“本体宗”。
他赤着上身，只剩下大裤衩。
一瞬间感觉清凉不少。
体力还算可以的王鲲，此刻还能咬牙坚持，接着挑战身体极限。
一百个轻松的标准深蹲，开始。
“一，二，三，，，，一百。”
他不禁感慨道：
“这深蹲做着就是轻松。”
这时，他的腿突然不听使唤，无力栽倒在地，尴尬的立马
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